Предыдущая публикация
ТЕЛО PRO ЛИЦО
На своих авторских курсах я не просто даю курс по самомассажу лица, я построила курс по взаимосвязям тела и лица.
Лицо - отражение нашего тела.
1 день обучения:
МФР или миофасциальный релиз – самомассаж с помощью разного оборудования и собственных рук, обеспечивающий качественное движение.
Какие проблемы решаем МФР?
Мы разъединяем слипшиеся, склеенные фасции. А мышцы причем? Очень просто. Мышечные волокна и целые мышечные группы покрыты фасциями.
Фасции связывают тело от макушки до пяток и их слипание в какой-то зоне может обеспечить вас хронической болью совсем в другом регионе. Поэтому если болит правая голень, возможно, источник боли — в левой лопатке.
Направленное давление роллом на мышечные группы физически расклеивает фасции и позволяет мышцам нормально и физиологично выполнять свои функции.
Ну как, напугала? На самом деле моя цель — мотивировать и объяснять на своих курсах для осознанных клиентов.
Многие мои ученики говорят, что смотрели разные видео, но не понимали как нажимать и прожимать нужные точки. На оффлайн занятии я показываю работу именно с практической части. Вместе мы находим Ваши тригерные точки и фиброзы, учимся работать с ними.
Самомассаж не заменяет профессиональный массаж, он дополняет и подготавливает к работе со специалистом.
Запишись на индивидуальный курс или на групповое обучение к Екатерине Струнниковой.
00:21
Следующая публикация
Нет комментариев