Предыдущая публикация
ПОПРОБУЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ
и вы поднимите ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ ! 😊👇
✅ Стресс может негативно
влиять на здоровье.
Поэтому важно научиться
управлять стрессом.
Ищите способы расслабления и отдыха,
такие как йога, медитация,
чтение, прогулки на свежем воздухе
или занятия хобби.
Настраивайте себя на позитивный лад
и берите на себя ответственность
за свое эмоциональное благополучие.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1