В жару кушать не очень хочется, НО нельзя наши клеточки оставлять без строительного материала - это качественный белок. Есть решение!
Мороженое из бананов
Минимум усилий и самые простые ингредиенты – и летнее настроение в любое время года вам обеспечено.
➤ Ингредиенты:
● Бананы – 2 шт.
● Вода – 150 мл.
● Ягоды – 150-200 г.
● Протеиновый комплекс – 20 г.
➤ Приготовление:
● Бананы нарезать небольшими кусочками и заморозить до твёрдого состояния.
● Взбить в блендере замороженные бананы, затем добавить воду, Протеиновый комплекс и ягоды и снова взбить.
● При необходимости добавить ещё немного воды. Выложить готовое мороженое в миску и украсить ягодами.
#wellnessрецепты
#онлайнпокупки
#натурал_вумен
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев