Екатерина Сибирское здоровье 🌱

ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ВИТАМИНОВ

Витамин Е. — Склонность к различного рода аллергиям. — Мышечная дистрофия, боли в ногах. — Появление трофических язв, развитие тромбофлебита. Витамин В3. — Слабость, хроническая усталость. — Частые головные боли, беспокойство, нервозность, повышенное давления. Витамина В12. — Анемия, глоссит, выпадение волос, гастрит. Витамин А. — Сухость, ломкость и истончение волос, ломкость ногтей. — Появление трещин на губах, поражение слизистых. — Снижение зрения, сыпь, сухость, шелушение кожи. Витамин С. — Подверженность простудам и бактериальным инфекциям. — Кровотечения из носа, неприятный запах изо рта. Витамина Р. — Появление точечных кровоизлияний на коже. — Боли в ногах и плечах, общая вялость.

О чем говорят цифры в вашем паспорте?

Ставьте класс, сохраняй пост в избранное и узнай, сколько же тебе лет на самом деле? Помимо паспортного возраста, существуют ещё биологический возраст - показывает в каком состоянии находится наш организм. Листайте слайды ниже и подсчитывайте свои баллы. Сложите полученные цифры по каждому заданию и поделите на количество тестов (4). Полученная цифра будет примерно соответствовать вашему биологическому возрасту Отправляйте и делитесь своими результатами Узнаем, кто тут моложе всех?