ЭКОлогия ЗДОРОВЬЯ

Желудок, как не удивительно, — один из самых чувствительных органов. Часто именно на него приходится первый удар инфекций, проблем с пищеварением или стресса. Результатом становятся изжога , болевые ощущения и нарушения пищеварения....

Мы разыскали научные статьи, доказывающие пользу владения домашними животными и делимся с вами находками. Например, кошки снижают, а не повышают (как многие думали) риск аллергии у детей.

Логика данной стратегии основывается на том, что после утреннего пробуждения наш организм обладает малыми запасами гликогена, который использовался в качестве источника энергии во время сна, поэтому кардио натощак позволит с...

Никто не будет спорить, что лучше заниматься спортом, чем курить и пить. Многие не знают и не понимают, чем на самом деле полезен спорт для здоровья человека, так как современная информация запутывает разум и отбивает у чел...

Один из самых простых и эффективных способов профилактики варикоза — выпивать не менее 2 литров воды в день. Если организм не получает достаточного количества жидкости, возникает обезвоживание, вязкость крови повышается, а на...

Список возрастных заболеваний возглавляет атеросклероз, за ним следуют артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца и сахарный диабет 2‑го типа. Оказывается, то, насколько рано человека настигают эти хвори, связано с...