👍 Поза ребёнка для расслабления, пассивного вытяжения спины и шеи.
Она успокаивает, позволяет телу отдохнуть после интенсивной нагрузки. Выполняйте в конце трудового дня, перед сном. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ✔️беременность ✔️травмы или заболевания коленей, стоп, пояснично-крестцовой зоны
Нет комментариев