08-09.07 на территории Астраханской области ожидается сильная жара + 40.
В связи с этим МЧС рекомендует:
- при сильной жаре следует избегать воздействия повышенной темпратуры;
- носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором;
- находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи;
- передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени;
- не употребляйте алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.
При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять в
оду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень.
При необходимости обращайтесь по телефонам - 103, 101, 112.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев