🌼Наталья🌼 СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

💥💥Предменопауза и климакс и как с этим жить? 🧐💥💥

На самом деле нам не страшен климакс, а страшно постареть. Поэтому в возрасте 40+ любые изменения во внешности, здоровье, кажется, связаны с этим. Тем более везде говорят, что климакс помолодел. Сегодня это не всегда 48–50 лет, часто уже и в 35–40 яичники угасают, но и одновременно с этим первые роды в 30+ уже вошли в понятие абсолютной нормы. Зачем же нам климакс, мы не хотим в нём жить. Климакс – это период, когда израсходован овариальный резерв. Какие звоночки должны насторожить, чтобы начать обследование: цикл стал короче; овуляции стали реже ощутимыми (для тех женщин, кто их чувствует и умеет прислушиваться к себе);