За это время к полезным прогулкам присоединились больше 2 тысяч человек! Они занимаются в группах, которых, кстати, уже порядка 170.
Все это благодаря инициативности членов регионального Совета ветеранов, запустивших проект «Территория здоровья плюс». В нашем регионе стали проводиться не только спортивные зарядки и занятия по северной ходьбе, но и соревнования, выездные открытые тренировки. Введены и обучающие программы для инструкторов.
Не раз лично присутствовал на спортивных занятиях в наших парках – физподготовке ветеранов можно позавидовать! Северная ходьба хороша тем, что активирует работу основных групп мышц, не требует специального оборудования и проводится зачастую на свежем воздухе в больших группах. А значит можно не только провести время с пользой для здоровья, но и встретиться со знакомыми, найти единомышленников.
💪Непременно продолжу поддерживать такую правильную, важную для здоровья и хорошего самочувствия инициативу! Мы – за активное долголетие!
#ЕР37 #ИвановскаяОбласть #СтаршееПоколение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев