Но у нас шикарные результаты… и девочки в восторге!❤️
Всем привет, вот такой вопрос сегодня получила от своей девочки, уверенна он волнует многих.
Причин как правило несколько….
1. 💕Первая причина- это не достаточное потребления воды, вес у всех разный и норма у всех потребления воды разная и думая что 2 литра я пью и мне достаточно иногда это заблуждения, плюс забывают что вода это вода, не чай, не кофе, не молоко и не суп, это чистая вода.
2. 💕Причина вторая не хватает белка в рационе, и эта причина очень важная. так как нам необходим весь набор аминокислот.
3. 💕Причина третья не хватает клетчатки- мало салатов и мало фруктов в рационе.
Если хочешь знать больше, запишись ко мне на консультацию, я расскажу и помогу внедрить в повседневный рацион привычки питания.
Вы знали хотя бы одну причину?!
Будьте здоровы ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев