Людмила Абермет - Вильгельм

Как же быстро летит время!

Кажется, что вот только что мы встречали 2024й, а уже осталось чуть больше месяца до нового года. Каждый год примерно в это время я начинаю подводить итоги уходящего года – каких целей удалось достичь, каких нет и почему. И мне очень интересно, как ваши дела в борьбе с лишним весом? Поделитесь в комментариях под этии постом, удалось ли вам за этот год похудеть до желаемого веса и удержать результат? Или вы еще в самом начале этого пути? (можете прикрепить свои фото до/после – они помогут зарядиться уверенностью в своих силах тем, у кого пока не все получилось) Также можете написать, с какими трудностями вы сталкивались, что не получалось или мешало ва