Татьяна Баширова

Денис 36 лет С детства занимался спортом (греко-римской борьбой), вёл активный образ жизни и держал тело в отличной форме. Но в течение последних 10-ти лет, я постепенно набирал вес и достиг 120 кг. Пытался снизить вес через спорт и диеты, результат нулевой! По счастливой случайности меня пригласили в клуб ЗОЖ,где мой консультант по питанию помогла изменить привычки питания и за первые два месяца у меня 10,100 кг и -11 см в животе. Я очень вдохновился, поверил и пошел дальше! Сегодня мой результат -33кг и - 68см в объемах! Я снова активно занимаюсь спортом, хожу на утренние пробежки и продолжаю работать над рельефом. Я только в начале пути. Ещё продолжаю идти к заветной спортивной