Привет всем. Меня зовут Алёна. Всегда была полной,но полнота эта была до 100кг. После родов набрала 15кг. В общем рожать шла 108кг. Потом этот вес то снижался,то возвращался. И так на протяжении 2 лет.
Потом начались проблемы с менструальным циклом. Причём не просто сбои,а КД отсутствовали сразу пол года,потом год. И я начала лечение со своим гинекологом. В общем не буду все описывать,но пока принимала гормональные препараты вес подскачил еще кг на 10.
Пробовала много всего и ПП и диеты с диетологом. Вес уходил,но возвращался. Ошибки поняла со временем и уже сама. Ни кто до этого особо не хотел давать рекомендаций. Но это и понятно,за всё нужно платить.
В общем после лета 2022года одев ветровку которая весной была свободна,осенью не сошлась я стала на весы и увидела шокирующую для меня цифру.
Вес был без малого 133кг. И тут я поняла,что это все. Сама я ни чего не сделаю,нужно искать что то что поможет мне. Поиски не заставили меня ждать.
Я нашла функциональное питание компании NL и дренирующий напиток. Сразу честно как и все не особо верила,что что то получится.
Но когда за месяц скинула 5кг поняла,что я особо не голодаю,не сижу на диете,не занимаюсь спортом и так легко худею. Я еще на месяц запустила тот же этап. И снова минус 5 кг. Девочки счастью не было предела.
Сейчас у меня минус 20кг и я иду дальше.
Я знаю что тема похудения актуальна для всех,но мало кто знает как правильно худеть,чтоб вес не возвращался. Я знаю как это когда вещь покупаешь ту в которую влазишь,а не ту которая нравится. Я знаю как тяжело взять себя в руки и настроиться.
Если ты хочешь вместе со мной привести своё тело в порядок пиши в лс. Я искренне поделюсь с каждой.🙏🙏🙏
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев