Таурин — это природная аминокислота (одна из самых распространённых),
которая содержится в тканях и органах многих живых существ.
Она может быть употреблена с пищей, а может быть произведена из аминокислот метионина и цистеина с участием витамина В6.
Таурин входит в состав многих тканей, участвует в синтезе желчи и служит нейротрансмиттером, то есть передает сигналы в нервной системе.
📌Установлено, что жители РФ потребляют в 10 раз меньше таурина, чем жители Японии, что считается одной из причин разницы в показателях продолжительности жизни.
🟠Таурин содержится по всему организму, но в сердце его концентрация выше.
➡️Таурин снижает риск сердечных заболеваний, в том числе сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и контролирует кровяное давление.
➡️Уменьшается жесткость артерий, предотвращается их закупорка,
➡️снижается уровень холестерина.
Совокупным результатом является улучшение притока крови к сердцу и снижение вероятности сердечных заболеваний.
🟠 Также, показаниями для приема таурина будут:
🔸 усталость,
🔸стресс,
🔸недостаток энергии,
🔸нарушения сна,
🔸повышенная физическая нагрузка.
Людям с подтвержденной желчекаменной болезнью таурин часто назначают врачи.
#таурин#сибирскоездоровье
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2
Подробнее о продукте.
https://t.me/+0Dglzl9KgFViOGMy
и ватцап каналах
https://chat.whatsapp.com/JkAwoEEZtEpAANKfYI8MMo