Предыдущая публикация
Вроде бы, а что таког0 .… послаще и повкуснее😋
▫К сожалению чрезмерное употребление может привести к лишнему весу, к проблемам обменных процессов, ЖКТ, способствует старению, акне, неспокойный сон…
⁃ А если я перестану есть сахар?
▪Даже если вы перестали класть сахар в чай… это не означает что вы не едите его…
Так как в продуктах много скрытых сахаров.
⁃ Что же делать?
▫ сбалансировать питание
Высыпаться
Поднять все дефициты в витаминах
(Обычно нам организм дает сигналы ⏰ что чего-то не хватает)
А как правильно это сделать?
Все это даем на нашей группе поддержки, просто нужно записаться в личных сообщениях.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев