Психолог онлайн Виктория Галаева

Тишина перед звонком

Мария Петровна сидела у окна, сжимая в руках телефон. На улице уже стемнело, и только редкие фонари бросали жёлтые пятна света на мокрый асфальт. Она смотрела на экран, где ярко горело время: 22:47. "Почему она не звонит?" — проносилось в голове.
Её дочь, Аня, уехала в другой город учиться два года назад. С тех пор каждый её отъезд после каникул превращался для Марии Петровны в маленькую пытку. Она знала, что Аня уже взрослая, что у неё своя жизнь, но это знание не помогало. Каждый раз, когда дочь садилась в поезд, Мария Петровна чувствовала, как что-то сжимается у неё внутри.
Она вспомнила, как сегодня утром провожала Аню на вокзал. Дочь смеялась, рассказывала о план

САНОГЕНЕЗ: КАК ОРГАНИЗМ САМ СЕБЯ ЛЕЧИТ

Вы когда-нибудь задумывались, как ваш организм справляется с болезнями?
Представьте: вы порезали палец. Кровь останавливается, ранка затягивается, и через пару дней от пореза не остаётся и следа. Или вы простудились, кашляли, чихали, а потом вдруг выздоровели.
Это не магия – это саногенез, удивительная способность организма к самовосстановлению.
Саногенез (от латинского "sano" – исцеляю и "genesis" – происхождение) – это комплекс процессов, которые запускаются в теле в ответ на повреждения, стресс или болезнь. Это наш внутренний "доктор", который работает круглосуточно, чтобы поддерживать здоровье и баланс.
Как это работает?
Когда организм стал

ТЕСТ-ИГРА "РЕСУРСЫ И СИЛЫ"

Эта игра поможет вам лучше понять свои сильные стороны, внутренние и внешние ресурсы, найти внутреннюю опору, новые источники сил и вдохновение.
Сделайте хорошие глубокие вдох и выдох, расслабьтесь, и настройтесь на игру...
Выберете один из шести нижеперечисленных вопросов, ответ на который хотите узнать. И в комментариях напишите номер вопроса и карты (от 1 до 70). Открытая вами карта станет метафорой ответа.
Вопросы:
1. Какой мой главный ресурс?
2. Что меня поддерживает?
3. Какой мой скрытый источник сил?
4. Что поможет мне справиться с трудностями?
5. Что является или может стать моей опорой?
6. Что я могу использовать для достижения цели?
Те, кто выбрал ка