Предыдущая публикация
Какие мысли приходят в первую очередь , когда хочется снизить вес ? . .
Ну конечно.. Пойду ка я в спорт зал .!
Через какое то время понимают что результат не устраивает 😒
Что делать ?🤔
⛳️ Без контроля в питании - нет результата !
⛳️ А без физических нагрузок ?
Можно постройнеть контролируя свое питание !
⛳️ Нужны ли физические нагрузки при снижении веса ?
Сбалансированное питание в первую очередь ☝️ плюс физическая нагрузка ( адекватная )
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев