Потому что мы получаем не то, что хотим, а то, чему соответствуем. То, что является отражением нас внутри.
И я вам предлагаю начинать с тела. Это основа основ. Это инвестиция в себя и в своё будущее.
Питание это база.
Пока не разберётесь с ним, на следующий уровень можно не залазить
, т.к. вы либо будете от туда постоянно сваливаться, либо вообще не будете достигать его (а будет только казаться).
Помните фразу «МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ». Смысл этой фразы глубже чем на поверхности.
Дайте организму белок;
Витамины;
Минералы;
Поддержку ЖКТ;
Кормите его свежими фруктами и овощами, в меру;
Давайте ему чистую воду;
Убирайте еду-мусор;
Калорийное, жирное, мертвое (читаем химозное, канцерогенное);
лишнее;
сокращаем углеводы и сахар;
И уже дальше работаем над сном, физической активностью = это все ПОЧВА для изменений в жизни.
Вы заметите, что светлые мысли сами приходят к вам в голову. Вы начнёте раньше просыпаться. Чаще улыбаться. Почувствуете, что с ваших плеч свалился груз. Вам начнёт открываться энергия денег. Опять появится блеск в глазах. Вы будете все чаще испытывать чувство радости и счастья.
Рецепторы будут чувствовать вкусы и запахи сильнее.
И много еще чего.
Просто сделайте ПЕРВЫЙ ШАГ! Начините уважать и любить своё тело. Начните инвестировать в него. Начните сбалансировано питаться.
Вы сможете!
Я в вас верю.
Комментарии 4