Предыдущая публикация
❗️❗️❗️Дети и подростки с избыточной массой тела и ожирением!
📌Стремительно нарастающая проблема!
Последние годы наблюдается стремительный рост количества детей и подростков, имеющих проблемы с лишним весом, в РФ распространенность избыточной массы тела у детей - до 11,8%🍰🍫🍔!
🏥Ожирение у детей может привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям желудочно-кишечного тракта (запорам, диарее, холециститу, панкреатиту и др), сердечно-сосудистой системы (артериальной гипертензии, нарушениям в работе сердца), атеросклерозу, инсулинорезистентности, сахарному диабету 2 типа, нарушениям полового развития, эндокринным и метаболическим нарушениям, артрозу, апноэ сна, булимии, анорексии и др. 🧠И это, не говоря уже о психологических сложностях, проблемах с самооценкой, комплексах, насмешках одноклассников…
📍Ожирение у ребенка так же, как у взрослого ставится на основании измерения индекса массы тела (соотношения роста к весу, рассчитывается по формуле: масса тела (кг) / [рост (м)]2).
📌Диагноз «ожирение» ставится, когда фактическая масса тела ребенка превышает возрастной норматив более чем на 15%, а индекс массы тела превышает 30 и это уже заболевание, которое необходимо лечить🥼.
📍На развитие ожирения, как правило, влияет и генетическая предрасположенность, и образ жизни. По сути, лишний вес появляется при энергетическом дисбалансе – когда калорий потребляется больше, чем тратится. То есть, проще говоря – при несбалансированном рационе, переедании и низкой физической активности.
Что делать? 🤷♂️🤷♂️🤷♂️
Какие мероприятия доказано эффективны, а главное БЕЗОПАСНЫ?
❗️❗️❗️Об этом в следующий раз..
Следующая публикация
Нет комментариев