Предыдущая публикация
«Дневной сон» 👇🏼
⠀
⏰ 14.00-16.00
Почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА – гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани.
⠀
Оправданы?
Любите поспать днем? 😂
Заходите в мой беспл@тный Интенсив по питанию «Метод PRO» 🔝
Стартуем 23 сентября ✅ Пиши в комментариях или директ «ИНТЕНСИВ» 👌🏻 https://t.me/+osek6XGRots3NDQy
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев