Ставьте ❤️ и читайте, почему важно знать, в какое время пить нутрицевтики!
🔥 Максимальная усвояемость
Некоторые нутрицевтики лучше усваиваются в определенное время суток.
Жирорастворимые витамины (A, D, E и K) следует принимать с жирной пищей или сразу после неё, чтобы улучшить их усвоение.
🔥 Энергетический уровень
Некоторые нутрицевтики, такие как витамины группы B или коэнзим Q10, могут повысить уровень энергии и улучшить концентрацию.
Приём их утром может помочь вам начать день с бодростью и ясностью ума.
🔥 Сон и восстановление
Нутрицевтики, которые способствуют расслаблению и улучшению сна, такие как магний или мелатонин, лучше принимать вечером.
Это поможет вашему организму подготовиться к ночному отдыху и улучшить качество сна.
❗️ Если у вас есть запоры, то магний цитрат лучше принимать в первую половину дня.
🔥 Профилактика взаимодействий
Некоторые нутрицевтики могут взаимодействовать друг с другом или с лекарственными препаратами. Важно не принимать их вместе!
🔥 Поддержка режима
Регулярный прием нутрицевтиков в одно и то же время помогает создать привычку и обеспечить стабильный уровень полезных веществ в организме.
Приобрести нутрицевтики для оздоровления👇
пишите мне 89155620450
Пишите в комментариях, а вы знаете, как правильно принимать нутрицевтики? 👇🏻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев