Людмила Лукьященко 89151973834

Как укрепить пресс с помощью упражнений

Больше информации в моём чате, контакты оставила в комментариях
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ АНТИБИОТИКОВ, ИНТЕРЕСНО?
ЗДЕСЬ МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВИТЬ

Как восстановить микрофлору кишечника после ковида?

Больше информации в моём чате, контакты оставила в комментариях
КАК УКРЕПИТЬ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, ИНТЕРЕСНО?
ЗДЕСЬ МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВИТЬ

Как омолодить сердце за 1 минуту

Больше информации в моём чате, контакты оставила в комментариях
КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ ПОСЛЕ КОВИДА, ИНТЕРЕСНО?
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВИТЬ

Миф о белках!

Миф о белках!
Существует миф о том, что избыток белка в рационе приводит к заболеваниям почек, но это не так
Миф этот основан на том, что при ряде почечных заболеваний в рационе существенно ограничивается количество белка. Но это при заболеваниях!
Ограничение белка в рационе при заболеваниях почек не означает того, что избыток белка в рационе может приводить к заболеванию почек.
ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА ПОЛЕЗНОЙ?
Больше информации в моём чате, контакты оставила в комментариях
КАК ОМОЛОДИТЬСЯ ЗА ОДНУ МИНУТУ, ИНТЕРЕСНО?
ТОГДА ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВИТЬ

Полезно ли заменить сладости фруктами?

Полезно ли заменить сладости фруктами?
Конечно, такая замена полезна, ведь фрукты богаты витаминами, нутриентами, клетчаткой.
Но, не забывайте, что в них содержится и фруктоза, и глюкоза – молекулы, которые в совокупности образуют сахарозу, то есть классический сахар.
Если в рационе будет слишком много фруктов, вес не уйдет.
Дело в углеводах. Представьте: съедая 100 г фруктов, вы съедаете обычно несколько ложек сахара.
КАК ВАМ ИНФОРМАЦИЯ?
ЛЮБИТЕ ФРУКТЫ?
Больше информации в моём чате, контакты оставила в комментариях
ПОЧЕМУ ПРИ ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ОПАСЕН БКЛОК, ИНТЕРЕСНО?
ТОГДА ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВИТЬ