Предыдущая публикация
КБЖУ НА 100 65,6/ 8,7/ 0,4/ 6,7
ИНГРАДИЕНТЫ
● филе тунца отварное 200гр
● морковь 1шт
● огурец 1шт
● перец болгарский 1/2 шт
● фасоль белая консерв. 200гр
● лимон 1шт
● укроп 5гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅ морковь натереть на крупной тёрке
✅ очистить огурец и нарезать соломкой
✅ так же режим соломкой перец
✅ филе тунца порезать кусочками
✅ с фасоли слить жидкость и добавить к салату
✅ мелко порезать укроп
✅ с лимона выдавить сок ,полить салат
✅ всё хорошо перемешать .
Приятного аппетита.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев