Встречи "В гармонии с возрастом" в рамках программы Активное долголетие
Самое дорогое, что есть у человека - это его жизнь. Чем продолжительнее жизнь, тем он богаче. Прав был поэт, когда сказал: «Мои года - мое богатство».
Во все века люди мечтали о долголетии, искали чудодейственные средства продления молодости. «Живая» и «мертвая» вода, «эликсир жизни», «эликсир бессмертия» — как только не назывались и из чего только не приготавливались эти волшебные средства, но ни одно из них не могло удлинить жизнь. «Какова продолжительность жизни человека и от чего она зависит?» - один из главных вопросов 21 века.
В Петровской сельской библиотеке в рамках программы Активное долголетие прошел час общения "Секреты долгожителей".
В ходе общения участники встречи узнали о самых известных долгожителях планеты и России, о секретах их долголетия, о
современных подходах к увеличению продолжительности жизни.
Старейшая участница мероприятия Слепцова Екатерина Васильевна поделилась секретами своего долголетия.
Проанализировав информацию, собравшиеся сделали выводы, что секреты долголетия у каждого разные. Часто долголетие зависит от наследственности, уровня жизни, окружающей среды, от внутреннего состояния, от настроя человека, от физической активности, от потребности быть кому-то нужными и даже просто от умения радоваться жизни.
Библиотекарь познакомила присутствующих с книжной выставкой, на которой представлена литература о правильном питании. о правильных физических нагрузках согласно возраста, о режиме труда и отдыха, о лучших способах продлить жизнь.
Встреча прошла в тёплой благоприятной обстановке за традиционным чаепитием.
#Ряжскийокруг
#КультураРяжск
#Активноедолголетие62
#Активность
#ПетровскаяСБ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 6