Предыдущая публикация
ПОМОЩЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ.
00:27
ОМЕГА-3 ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Омега-3 участвует во множестве процессов в организме, поддерживая нервную, репродуктивную, сердечно-сосудистую системы, участвует в укреплении когнитивных функций, повышает выносливость и общий тонус организма, улучшает состояние кожи, снижает воспалительные процессы в организме и даже способствует снижению веса!
Давайте разберемся как полезные жиры помогают похудеть 
Налаживание обмена веществ
Достаточный уровень Омега-3 в организме способствует хорошему метаболизму: правильному переваривариванию пищи и усвоению полезных веществ.
Снижение жировой прослойки
При ускорении обмена веществ, снижается количество жировой прослойки и накоплению излишков жира в организме. Кроме того, нормализуется жировой обмен, что ведет к снижению уровня «плохого» холестерина, росту «хорошего».
Регуляция чувства сытости за счет снижения аппетита.
Регулирование уровня инсулина в крови
Омега-3 способствуют более медленному усвоению углеводов в организме, что препятствует возникновению резких скачков инсулина в крови.
Но следует понимать, что без сбалансированного питания и физической активности, воздействие Омега-3 будет ограниченным. Поэтому всегда работаем в комплексе!
Омега-3 участвует во множестве процессов в организме, поддерживая нервную, репродуктивную, сердечно-сосудистую системы, участвует в укреплении когнитивных функций, повышает выносливость и общий тонус организма, улучшает состояние кожи, снижает воспалительные процессы в организме и даже способствует снижению веса!
Давайте разберемся как полезные жиры помогают похудеть
Налаживание обмена веществ
Достаточный уровень Омега-3 в организме способствует хорошему метаболизму: правильному переваривариванию пищи и усвоению полезных веществ.
Снижение жировой прослойки
При ускорении обмена веществ, снижается количество жировой прослойки и накоплению излишков жира в организме. Кроме того, нормализуется жировой обмен, что ведет к снижению уровня «плохого» холестерина, росту «хорошего».
Регуляция чувства сытости за счет снижения аппетита.
Регулирование уровня инсулина в крови
Омега-3 способствуют более медленному усвоению углеводов в организме, что препятствует возникновению резких скачков инсулина в крови.
Но следует понимать, что без сбалансированного питания и физической активности, воздействие Омега-3 будет ограниченным. Поэтому всегда работаем в комплексе!
Следующая публикация
Глутатион – основной внутриклеточный антиоксидант с мощным детоксикационным действием. По структуре это трипептид, состоящий из трех аминокислот – глутамина, глицина и цистеина. Его высокое содержание обнаружено в поджелудочной железе, почках и печени. Некоторые ученые уверены, что уровень этой молекулы в клетках определяет продолжительность жизни человека. При этом известно, что с возрастом уровень глутатиона в организме сни
Комментарии 1