🍊Нужно начать с того, что целлюлит есть у всех и это НОРМА !
Все зависит от того, как он проявлен.
👉 Если вы кладёте ногу на ногу и есть проявление апельсиновой корки, не стоит переживать!
👉Ну, если вы это видите в расслабленном состоянии, то пора начинать работу!
Для того чтобы избавиться от целлюлита нужно соблюдать несколько правил👇
✔️Пить достаточное количество жидкости.
ВАЖНО, чтобы лимфа циркулировала и не было застоя воды в организме!
суточная доза 35ml/1кг веса
✔️Ваша тарелка с балансирована.
Нехватка белка и жиров=Целлюлит.
Переизбыток углеводов= целлюлит.
✔️Активный образ жизни.
Если вы сидите на работе по 8 часов, вам необходимо начать ходить в спортзал или просто начать ходить! Чем активнее вы ведёте образ жизни тем быстрее происходят процесс обмена веществ.
✔️Уход. 👇 Здесь я дам свет.👇
Самый лучший в своём деле - это #ГОРИПОПА.
-стимулирует кровообращение
-укрепляет стенки капилляров
-способствует расщеплению жиров
-питает и разглаживает кожу
-в составе есть красный перец, который создаёт термоэффект при котором запускается процесс жиросжигания.
1️⃣ тубы хватит вам на 3 месяца использования.
Результат вы увидите на 10 день, при ежедневном использовании 2 раза в день.
Очень удобный в использовании не нужно никаких дополнительных средств, плёнки. Не нужно смывать, намазали и пошли.
Важно выполнять все рекомендации
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев