Леночка Елена

Shankh мудра для снятия заболеваний горла и проблем с речью.

СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять. Данная мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе. Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи. Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой среднего пальца