1. Новомин по 10 капс в сутки, после еды. В остоый период, до облегчения состояния, далее 6-8 капсул в день.
2. ИммуноБокс по 1 саше x 2 раза в день
3. Иммунобустер по 10 кап x 2 раза в день
4. Эльбифид по 3 капс в сутки между приёмами пищи и на ночь,
5. Эпам 900 по 10 капель каждый час,
6. Чай Лёгкое дыхание 2-3 раза в день, между приёмами пищи.
⠀
👆Программа, как дополнение к основному лечению от врача.
⠀
К этому добавляем
👉обильное питье: теплая вода, не сырая, щелочная минеральная теплая вода, чай с брусникой, травяные чаи, куриный и говяжий натуральный бульон.
⠀
Даже теплая вода с небольшим количеством соды - пить небольшими порциями в течение дня - хорошо разжижает мокроту и облегчает ее выведение через кашель и через нос. Наладить комфортное отхождение мокроты (это чистит бронхо-легочную систему) - тоже важно.
⠀
Хорошо бы сохранять классический режим питания 3- 4 раза в день с наличием домашнего супа, паровых домашних котлет, рыба и курица приготовленные на пару с овощами, с гречкой, с пшенкой, так как организму нужны ресурсы на борьбу с болезнью.
А размеры порций - берём такие, чтобы не перегружаться, но давать энергию и белки, жиры, углеводы - в достаточном количестве для здоровья.
⠀
👉Исключаем все синтетические продукты, убираем сладости и мучные продукты! Это хлам для организма + дополнительная мокрота образуется.
⠀
‼️ Инвестиции в своё здоровье - это Лучшее действие в данной ситуации с вирусными заболеваниями.
Берегите себя, родных!
Всем Сибирского здоровья! 👍✌️💪💯
#ковид #ковид19 #сибирскоездоровье #новомин #вирус #грипп #простуда #иммунитет
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев