Предыдущая публикация
📌 Отпусти прошлое
🎤 Признай и осознай свои чувства. Позволь себе испытать эмоции, связанные с прошлыми событиями.
🎤 Прощай и отпускай обиды. Прощение — это не прощение поступков, а освобождение себя от груза обид.
🎤 Фокусируйся на настоящем. Прошлое нельзя изменить, но можно влиять на настоящее.
🎤 Учись на опыте. Воспринимайте прошлые ошибки и события как уроки. Каждый опыт делает нас мудрее и сильнее.
Следующая публикация
Нет комментариев