*Комплекс АНТИСТРЕСС RELAX BOX*
*Идеально перед сном*
![🛌](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f6cc@2x.png)
Он обеспечивает адекватную реакцию на стресс, помогает расслабиться.
![🍃](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f343@2x.png)
А растительные экстракты в составе стабилизируют эмоциональный фон и снимут нервное напряжение.
![🍃](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f343@2x.png)
*Шлемник, пассифлора, магний, валериана, боярышник – все это входит в состав RELAX BOX.*
![☘️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2618@2x.png)
*Это именно те экстракты, которые снимают*
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
повышенную нервную возбудимость,
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
раздражительность,
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
обеспечивают качество и глубину сна.
![☝️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/261d@2x.png)
Важно, что данный продукт не влияет на концентрацию внимания,
и даже является средством для адаптации к высоким нервным нагрузкам на работе, в школе и даже дома
![🌀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f300@2x.png)
Для повышения стрессоустойчивости.
![🌀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f300@2x.png)
Профилактика бессонницы.
![🌀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f300@2x.png)
Это мягкая поддержка для семей с маленькими детьми.
Можно принимать на постоянной основе.
RELAX Box / Защита от стресса
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500931/?referral=2530496623
*Это интересно!
![👇](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f447@2x.png)
*
*Сколько нужно спать в сутки?*
![🌙](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f319@2x.png)
Сон — это особое состояние сознания и физиологический процесс, который характеризует замедленная реакция на окружающий мир и специфичная мозговая деятельность.
*Он включает в себя две фазы — медленную и быструю*.
![☝️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/261d@2x.png)
*Медленный СОН* наступает сразу после засыпания и длится около 90 минут.
Тело расслабляется, глаза неподвижны, вы отдыхаете...
*Быстрый СОН* следует за медленным и длится 10-20 минут.
Повышается температура тела и давление.
Тело обездвижено.
Глазные яблоки совершают круговые движения под закрытыми веками.
Мозг активно работает — мы видим сны....
Две эти фазы чередуются друг с другом.
![❗️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2757@2x.png)
*При продолжительном здоровом сне человек проходит пять полных циклов*.
Медленный сон постепенно сокращается, а быстрый увеличивается (с 5 минут до часа).
![👨🎓](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f468-1f393@2x.png)
Учеными доказано, что здоровому взрослому человеку желательно спать около восьми часов:
*5 циклов по 100 минут (5x100/60=8).*
![👶](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f476@2x.png)
![👵](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f475@2x.png)
Сон зависит и от возраста.
Чем младше, тем больше времени необходимо на рост тканей и восстановление.
Новорожденные малыши спят больше половины суток !
Комментарии 1