Владислав Храмов Психолог

Как мы видим Мир?

У каждого из нас свое мировоззрение, а почему так, почему мы все видим мир по разному? Помимо этого мы еще, каждый по своему, реагируем на внешние события.
Например, один студент, получив двойку, начинает рыдать и делает из этого трагедию, а другой относится к этому легко и продолжает радоваться жизни.
Все это связано с нашими фильтрами восприятия реальности. А как они образуются, откуда берутся? И почему у всех разные и самый главный вопрос - можно ли их изменить в лучшую сторону.
Можно еще сказать, что фильтры восприятия реальности это наши глубинные убеждения, которые формируются с рождения и до конца жизни.
В первую очередь на наше мировосприятие влияют, конечно,

Эмоциональный интеллект

Это способность распознавать свои и чужие эмоции. Умение распознавать и контролировать эмоции. Это очень важный навык для того, чтобы эффективно коммуницировать с окружающими нас людьми
Учитывая, что в основе любой деятельности человека лежат эмоции, крайне важно научиться сознательно управлять эмоциями. Это делает их мощным инструментом для успешного достижения любой цели, это позволяет управлять поведением: своим и других людей.
Для этого нам нужно как можно раньше:
1. Осознать свои эмоции
2. Развить свою врожденную способность управлять ими
3. Накопить эмоциональный опыт
4. Начать осознанно использовать эмоции в своей деятельности
Зачем понимать свои эмоции

Друзья! В воскресенье 06.10 в 18.00 состоится бесплатный тренинг в рамках системы НСУЭ

Тема тренинга - Наши желания, почему не сбываются?
Тренинг поможет вам начать разбираться в себе и кардинально менять свою жизнь в лучшую сторону!
Проходить будет в видеочате Телеграм в моем канале:
https://t.me/nsuelab (кто не добавлен - добавьтесь).
Видеочат будет открыт в 17.45 для проверки видео и звука.
В назначенное время заходите в канал Телеграм и увидите в правом верхнем углу кнопку ВСТУПИТЬ - нажимаете и попадаете в видеочат.
Не пропустите
.

Чувство неполноценности

Это чувство мешает нам жить и добиваться успеха, мало того, оно еще является основным источником депрессии, упадка сил и плохого настроения.
Чувство неполноценности тянется из далекого детства и может шагать с нами до конца жизни. Такого не должно быть! Поэтому будем разбираться, как нам стать уверенными в себе людьми, ничего не бояться и добиваться своих целей!
Итак, чувство неполноценности - это ваши мощные внутренние убеждения, что вы не можете чего-то, недостойны любви, у вас нет таланта, это не для вас и т.д. - это все можно исправить.
В психологии есть такое понятие, как схема дефективности. Она формируется тогда, когда вы сталкиваетесь с какими-то травмир