Предыдущая публикация
Эмоциональные горки:
Что чувствуют малыши от 0 до 3-х лет?
Развитие эмоций у детей до трёх лет — это интересный, захватывающий и важный этап в их жизни. В этот период малыши активно изучают мир вокруг себя, учатся взаимодействовать с окружающими и выражать свои чувства.
Эмоциональное развитие начинается с первых дней жизни ребёнка. Младенцы уже способны испытывать базовые эмоции, такие как радость, грусть, страх и удивление. Однако их эмоциональные реакции ещё не полностью сформированы и могут проявляться в виде плача, улыбки или выражения лица.
1️⃣К первому году жизни дети начинают лучше понимать свои эмоции и эмоции окружающих. Они могут реагировать на различные ситуации, например, смеяться, когда им весело, или плакать, когда они расстроены. В этом возрасте важно обеспечить ребёнку безопасную и поддерживающую среду, где он сможет свободно выражать свои чувства.
2️⃣На втором году жизни дети начинают лучше контролировать свои эмоции.
Они могут проявлять больше самостоятельности и независимости, а также учиться справляться с фрустрацией (обманутые ожидания, ожидания, которые не оправдались) и разочарованием.
В этом возрасте важно поддерживать ребёнка и помогать ему развивать навыки саморегуляции.
3️⃣К третьему году жизни дети становятся более социальными и начинают лучше понимать социальные нормы и правила. Они могут проявлять эмпатию (способность к сопереживанию) и сочувствие к другим людям, а также они учатся решать конфликты мирным путём.
В этом возрасте важно продолжать поддерживать ребёнка и помогать ему развивать социальные навыки.
Для того чтобы способствовать развитию эмоций у малышей, можно использовать следующие методы:
☀️ Обеспечьте ребёнку безопасную и поддерживающую среду. Ребёнок должен чувствовать себя защищённым и любимым.
☀️ Поощряйте, стимулируйте ребёнка выражать свои чувства. Позвольте ему плакать, смеяться, кричать и шуметь.
☀️Учите ребёнка распознавать и называть свои эмоции. Используйте простые слова, чтобы описать чувства ребёнка. Вот лишь несколько примеров: "Всё хорошо? Тебе сейчас грустно, или весело? Ты злишься? Ты сейчас расстроен? Тебя кто-то обидел? А что сейчас тебе хочется сделать? А ты сегодня радовался? А ты сегодня плакал? (Почему?) Хочешь я тебя обниму?".
☀️ Показывайте ребёнку пример эмоционального выражения. Будьте открытыми и честными в выражении своих собственных эмоций. Например, если ребёнку сложно чем-то поделиться, но вы видите, что его что-то беспокоит, вы можете поделиться чем-то сами. Например сказав: "Мне грустно, а тебе грустно?".
☀️ Помогайте ребёнку развивать навыки саморегуляции. Учите его успокаиваться, когда он расстроен, и находить позитивные способы справиться с переживаниями. Здесь может помочь переключение внимания, отвлечение. Можно предложить ребёнку погулять, или поиграть в весёлую игру, Хорошо, если в игре, или на прогулке будут участвовать все члены семьи.
☀️ Поддерживайте ребёнка в развитии социальных навыков. Помогайте ему учиться общаться с другими людьми и решать конфликты мирным путём.
Например, если в детском саду ребёнок поссорился с кем-то, то необходимо объяснить, что такое бывает, при этом спросить ребёнка о его чувствах, затем попросить подумать: "А что чувствует твоей друг? А что мы можем сделать, чтобы и тебе и ему стало хорошо и вы опять играли вместе?". Это примерные вопросы, ответы на которые мы конечно же помогаем найти ребенку. Мы их задаём для стимуляции мыслительных процессов, чтобы ребенок научился искать различные пути решения.
Развитие эмоций является важным этапом в жизни каждого ребёнка. Оно помогает детям стать более уверенными в себе, социально адаптированными и способными к эмпатии.
Поэтому, как можно раньше необходимо развивать у ребёнка эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект - это умение понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать их для решения разных задач.
Развитие эмоционального интеллекта начинается с самого раннего возраста. Уже в первые годы жизни ребёнок учится распознавать эмоции родителей и использует их для достижения своих целей. Этот процесс активно продолжается в дошкольном возрасте, когда ребёнок начинает идентифицировать себя как отдельную личность.
Задача родителей в этот период раннего возраста поддержать, помочь, разделить с ребёнком его эмоции чувства, ощущения, быть готовым объяснить, ответить на вопросы, И самое главное, быть рядом!
Позиция «рядом» в родительстве — это подход, основанный на сотрудничестве и партнёрстве между родителями и детьми. Где Родители стремятся установить близкие и доверительные отношения с детьми, основанные на взаимном уважении и понимании.
Благодарю за прочтение! Я желаю вам здоровой, яркой, и счастливой жизни! ☀️
Пусть родительство приносит радость и вдохновение!
С уважением, психолог, педагог -психолог -Кармутху Ольга Евгеньевна 04.09.2024 г.
📍Запись на консультацию: https://mst.link/karmuthu_olga_evgenevna
Следующая публикация
Нет комментариев