Предыдущая публикация
Предлагаю вам схему раздельного питания.
Кушаем за 1 раз что - то одно. Или салат, или суп, или мясо. Диета совсем не голодная.
А смысл её в том, что на переваривание белков,жиров, углеводов вместе надо выработать около 40-50 ферментов, а на 1 вид продукта - в 3 раза меньше.
Представляете, насколько выгоднее?!
Доброго вечера!! Продолжение следует!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2