Нанять тренера, диетолога, психолога, нутрициолога и слушать бесплатные советы подруг...
Никто не знает ваш организм, никто не знает ваши мысли. Никто кроме вас не может есть или сокращать мышцы вместо вас. Вам нужно в первую очередь разобраться с питанием. А тренеры в спортзалах, в большинстве своём, не знают, как худеть.
Что делать:
Изучать теорию и применять их на практике. Самим разбираться, как происходит похудение, разбираться в питании, изучить своё тело и внедрять новые пищевые привычки.
Хочешь преобразиться?
Заполняй анкету 👇👇👇 https://clck.ru/33ZK3J Или пиши сразу на вотсап👇👇👇 http://wa.me/79162446368 #КонсультантПоПитанию #ЗОЖ #хочухудеть #ПохудетьПП #ПпРецепты #ХудетьЛегко #москва#БезДиетиГолодовок #Москва #худетьклету #лайк #топ #похудение #
#похудетьсНатальей
#похудение #зож #пп #здоровье #правильноепитание #диета #худеемвместе #красота #похудеть #здоровоепитание #еда#вкусно #завтрак #мотивация #питание #ппрецепты #рецепты #снижениевеса #худеемклету #
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев