➕Он совмещает в себе функции степпера, беговой дорожки и велотренажера, предлагая различные варианты нагрузок.
➕Имитация подъема по лестнице, скандинавской ходьбы, катания на лыжах и бег позволяют получить равномерную нагрузку на различные группы мышц
➡️Кроме заметного эффекта похудения, орбитрек дает и другие, столь же полезные для здоровья, результаты:
➕Развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
➕Систематические занятия способствуют улучшению функционирования организма и самочувствия в целом.
➕Повышается выносливость.
➕Длительные нагрузки способствуют увеличению работоспособности организма человека в целом.
➕Правильно выставленная интенсивность нагрузок способствует увеличению стойкости к ним.
Улучшается осанка.
⬆️Для достижения этого результата необходимо обращать внимание на положение корпуса в процессе тренировки. При правильном положении тела во время упражнений развивается мышечный корсет торса и исправляется положение позвоночника.
📌Деликатное сжигание калорий. Используя орбитрек, гораздо легче сбросить вес даже при наличии противопоказаний к занятиям многими видами спорта. Такой тренажер подходит людям с проблемами позвоночника и суставов ног. Он не оказывает ударного воздействия на суставы, в отличии от занятий на беговой дорожке, и может быть использован при реабилитации после различных видов травм.
#выкса #vyksa #нижнийновгород #дзержинск #богородск
#нижегородскаяобласть #павлово #нино #ворсма #павловонаоке
#котодог #новости #вр #выксарф #выксунскийрабочий
#выксаонлайн #новостиввыксе #выксавкурсе #муром #выксазож
#выксаспорт #москва #выксановости #выксахудеем #еленавыкса
#навашино #одежданазаказ #красныезори #втренде #тонусклубвыкса
#ЗОЖ #спорт #пп #здоровье #фитнес
#здоровоепитание #мотивация #правильноепитание #fitness #Россия
#sport #красота #еда #ппрецепты #худеемвместе
#тренер #здороваяеда #похудение #диета
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев