Дни рождения, Новый год, 23 февраля, 8 марта, встречи с друзьями... Да мало ли ещё поводов для праздника 😊
И многие из них сопровождаются застольями.
Но как быть, если ты снижаешь вес? Как питаться на праздниках, чтобы не набрать вес снова? И что делать, если переел?
#какПитатьсяНаПраздниках #чтоДелатьЕслиПереел #ДиетологАндрейНикифоров #диетаПослеПраздника
✍️Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA?sub_confirmation=1
Как питаться на праздниках? Что делать, если переел? |Диетолог Андрей Никифоров12 +: https://youtu.be/ZwE0qFQgOBU
🤝 Добавляйтесь в друзья:
👉Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov
👉Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov
...................................................................................................................
💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️
[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте
...................................................................................................................
ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:
➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3