». ⚾ 🏓 ⛹♀ 🎯 🥇
Вначале перед присутствующими выступил местный фельдшер Надежда Дмитриевна Нижегородова, которая рассказала о том, как поддерживать свое здоровье. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Из ее выступления гости узнали много полезного. Вторая часть мероприятия была спортивно-игровой, в которой присутствующие приняли активное участие. Ловкостью, умением и выносливостью они мерялись в восьми видах эстафеты, показывая свои личные достижения. Их задору можно было только позавидовать. Они с большим удовольствием бегали, бросали мяч, метали дротики, а в перерывах между эстафетами проявляли сноровку в решении интеллектуальных задач. Завершилась программа на уличных тренажерах в парке. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Участники были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 11