Если ты давно мечтаешь избавиться от лишнего веса!
Если ты готова начать?! Смотри наши результаты и действуй! Я расскажу как 🤗🤗🤗
Давайте разберем Первое
Практически у любого человека в организме может быть лишними до 3 кг воды- это межклеточная жидкость и если она не выводится соотвественно и вес уходить не будет. Поэтому первым шагом любого похудения является дренаж- Дрэйнэффект, он выведет воду, вы не будете отекать и начнете избавляться от лишних см в талии и бедрах. При этом очень важно пить норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса
Второе
Дальше вниз нужно двигать вес.
Соответственно смотрим на свое питание и снижаем каллораж. В этом нам поможет Энерджи диет, которое сбалансировано по БЖУ, содержит все витамины и минералы и стирает как ластик все ваши косяки по питанию.
Все вопросы пиши в личку или ставь +++
Или переходи по ссылке в мой чат
Ссылка на чат в комментариях
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1