Этот рецепт для кого?Кто с утра до вечера валяется у бассейна (с таким графиком питания даже на шоппинг не получится убить время,пропустишь очередной приём пищи)?
И как тогда быть?Я бы посоветовала этим "леди"на огород в день по пару часиков,глядишь и без всяких заморочек сбросишь килограммчик в день,а то ведь с вашей диетой без повара не обойтись! кто-то же должен готовить вам всё это ( а ещё если семья есть,ну хотя бы один ребёнок и муж), пока вы занимаетесь тяжким трудом в СПА или просто у бассейна?А свежевыжатый сок или фреш не входят в эту диету?Много калорий?
Лучший способ, это ничего не кушать, а пить только чистую, тёплую до 50 град. водичку можно с лимоном. Утром - от 0,5 до 1кг. Зависит от веса, чем больше вес тем больше сброс. Проверено на себе.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 12