Объясняем, что такое сбалансированное меню, где содержатся белки, жиры, углеводы, клетчатка и рассказываем, какие продукты будет полезно включить в ежедневный рацион.

Статья автора ««Едим Дома» с Юлией Высоцкой» в Дзене ✍: Ни один рацион нельзя считать сбалансированным, если в нем нет хлеба.

Россия экспортирует тонны мухоморов в Америку и Азию