Это не громкий заголовок для привлечения внимания, а настоящая правда!!!
Ежедневно мы совершаем около 20.000 вдохов.
Если мы дышим правильно, если с осанкой все хорошо, то при каждом вдохе сама по себе тренируется внутренняя мышца (наша талия), происходит лимфодренажный эффект.
Таким образом мы убираем живот и отеки, просто в течение дня.
Если же дыхание неправильное, то каждый вдох будет по капельке дестабилизировать систему диафрагм и внутрибрюшного давления.
А это с каждым вдохом будет способствовать ослаблению живота, усилению зажимов и отеков.
Мы уже начали с этим работать на курсе Лимфодренаж и Осанка- эффект превзошёл все наши ожидания.
На курсе “ЖивотOFF” мы добавим новые техники и углубимся в наше дыхание 🔥
Этот курс далеко не только про живот- он затронет каждую клеточку вашего тела, каждый орган.
Предзапись закрывается через 2 часа
⬇⬇⬇ https://clck.ru/32gA4n Кто не успел- ждите общий набор на курс 👌
Задавайте любые вопросы, а кто уже пробовал на себе силу дыхания, поделитесь впечатлениями, как вам??
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев