Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анастасия Кукса

Анастасия Кукса

Последний визит: 4 апр 2023
Фотография "📝КЕЙС: Наталья, возраст около 30, прекрасная фигура, ухоженная кожа, регулярные походы к косметологу, хороший Домашний уход, регулярно принимает витамины, заботится о здоровье. Работа-суточные дежурства. Физическая активность-много ходит пешком, не посещает спорт-зал. . ❤️❤️❤️Девушка ходит ко мне на массаж регулярно один раз в две недели и это прям эталон. Основную задачу я ставлю себе-лимфодренаж и расслабление мышц, так как суточная работа способствует стрессу и отечности. Как правило во время работы сутками(я тоже это проходила) нет возможности соблюсти правильный баланс работа/отдых и тело весь день в вертикальном состоянии, или в сидячем положении (у кого как). Лимфа накапливается в маленьких сосудах и образуется отёк. Вы можете его заметить, а можете просто почувствовать тяжесть в теле. Если лимфа накапливается, то накапливается и всякие ненужные вещи, а они должны «поплыть»в лимфаузлы и там отфильтроваться. Это прям на пальцах если. Чтобы «разогнать» лимфу по телу я делаю массаж прорабатывая област..."
Фотография "ОБЩЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ📝 рассказываю про начало в этой сфере. . Как и многие с 14 до 17 👧🏽 лет я, периодически работала на выборах агитатором. Мы собирали подписи, клеили афиши. Это, вроде, самое ранее воспоминание о работе в этой сфере. 🧐 . С поступлением в институт🏢 я вступила в ряды молодёжной общественной организации. И тут все началось по-серьезной. 📝Проекты, политика, командировки, обучение, студенческие массовые мероприятия. Было времечко, Кипятков....( из ералаша)⚡️ . Мне реально повезло, я работала и в политико-идеологическом направлении и с детками и с молодежью, занималась социальной помощью и гуманитарной. Даже имею корочку «менеджер общественной организации»😅 . Сейчас, вступив на путь медицины👩🏽‍⚕️ (3 года назад) все мои проекты и общественную деятельность я веду в медицинском поле. Бью себя по рукам👋🏼, чтобы не участвовать в других (а крутых и заманчивых кругом ооооооочень много)🤗 . В этой сфере мне сложно дать себе оценку, потому что процесс ещё идёт и о результатах говори..."
Фотография "Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. . Однажды, я не работала пол-года. И в одном салоне девушка говорит-нам нужен бровист. Ну, нужен так нужен. Это была пятница, в понедельник я уже пришла с дипломом и говорю-где моя кушетка?😅 . Так, в 2017 начался мой путь в индустрии Красоты. Потом я прошла обучение в лучшей школе в Приморье @promake_uss @promake_vl на визажиста. Наш преподаватель @alexpromake научил настолько четко читать лица, что я теперь безошибочно определяю ассиметрии лица и что самое важное он научил с этим работать с помощью косметики. . И самое ГЛАВНОЕ мне откликнулась ОСОЗНАННОСТЬ в макияже. Великолепный вкус, эстетика. грамотность, без переборов, только профессионализм и серьезный подход. . Ещё тогда @alexpromake вдохновил меня любовью к дамам элегантного возраста. . Так и живу. С любовью 💖 и вдохновением. #массажлицаАртем #визажистАртем #макияждля себя#естесственнаякрасота"
Фотография "Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. . Однажды, я не работала пол-года. И в одном салоне девушка говорит-нам нужен бровист. Ну, нужен так нужен. Это была пятница, в понедельник я уже пришла с дипломом и говорю-где моя кушетка?😅 . Так, в 2017 начался мой путь в индустрии Красоты. Потом я прошла обучение в лучшей школе в Приморье @promake_uss @promake_vl на визажиста. Наш преподаватель @alexpromake научил настолько четко читать лица, что я теперь безошибочно определяю ассиметрии лица и что самое важное он научил с этим работать с помощью косметики. . И самое ГЛАВНОЕ мне откликнулась ОСОЗНАННОСТЬ в макияже. Великолепный вкус, эстетика. грамотность, без переборов, только профессионализм и серьезный подход. . Ещё тогда @alexpromake вдохновил меня любовью к дамам элегантного возраста. . Так и живу. С любовью 💖 и вдохновением. #массажлицаАртем #визажистАртем #макияждля себя#естесственнаякрасота"
Фотография "Я решила вести один аккаунт в Инстаграм и это сподвигло меня рассказать о себе. Чем занимаюсь, чем живу, что люблю❤️ Что касается моей профессиональной деятельности сейчас я развиваюсь в двух направлениях-социальные проекты и здоровая красота и молодость. И эти два направления объединяет медицина. . Массаж лица-это то, что я искренне люблю и кайфую от процесса. А когда вы благодарите меня за мои руки и старания я просто на 7 небе от счастья. В этой сфере моя миссия: Культура естественной Красоты. Для этого я учусь в медицинском и познаю тему изнутри💖 и учусь у лучших тренеров по красоте и здоровью. . Социальные проекты-это то, в чем я реализую свой огромный потенциал и могу создавать что-то большое. В этой сфере мои темы-культура старшего поколения и всё, что связано с медициной. Для этого я так же учусь в медицинском и обучаюсь социальному проектированию. . В один пост много не уместишь❤️ это основное. #обомне #инстаграм"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
576951028504

Анастасия Кукса

10 мар 2020

📝КЕЙС: Наталья, возраст около 30, прекрасная фигура, ухоженная кожа, регулярные походы к косметологу, хороший Домашний уход, регулярно принимает витамины, заботится о здоровье.

...
Анастасия Кукса on Instagram: “📝КЕЙС: Наталья, возраст около 30, прекрасная фигура, ухоженная кожа, регулярные походы к косметологу, хороший Домашний уход, регулярно…”
www.instagram.com
Показать еще
  • Класс
576951028504

Анастасия Кукса

4 мар 2020

ОБЩЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ📝 рассказываю про начало в этой сфере.

...
ОБЩЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ📝 рассказываю про начало в этой сфере. - 896804538904
  • Класс
576951028504

Анастасия Кукса

24 фев 2020

Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала.

...
Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. - 896286172696
Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. - 896286172696
Показать еще
  • Класс
576951028504

Анастасия Кукса

22 фев 2020

Я решила вести один аккаунт в Инстаграм и это сподвигло меня рассказать о себе.

...
Я решила вести один аккаунт в Инстаграм и это сподвигло меня рассказать о себе. - 896146955288
Я решила вести один аккаунт в Инстаграм и это сподвигло меня рассказать о себе. - 896146955288
  • Класс
576951028504

Анастасия Кукса

17 фев 2020

Хочу в Италию ❤️ на фотке @jellyshots_vl #феличита #аморе_мио

Хочу в Италию ❤️ на фотке @jellyshots_vl #феличита #аморе_мио - 895912737048
Хочу в Италию ❤️ на фотке @jellyshots_vl #феличита #аморе_мио - 895912737048
  • Класс
576951028504

Анастасия Кукса

5 фев 2020

Когда я говорю все молчат и улыбаются - это мой дар.

...
    Когда я говорю все молчат и улыбаются - это мой дар. - 895337616920
    • 1
    Когда я говорю все молчат и улыбаются - это мой дар. - 895337617176
    • 0
    Когда я говорю все молчат и улыбаются - это мой дар. - 895337618712
    • 0
    Когда я говорю все молчат и улыбаются - это мой дар. - 895337619224
    • 1
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

236

  • Светлана Филиппова
    Светлана Филиппова
    Приморье
  • Dmitry Burmistrov
    Dmitry Burmistrov
    Нагорный Бодогшан
  • ИрИнА ШвЕц (КиСеЛьКоВа)
    ИрИнА ШвЕц (КиСеЛьКоВа)
    г. Уссурийск (Приморский край)
  • Галина Парыгина
    Галина Парыгина
    Владивосток
  • Анастасия Алиева
    Анастасия Алиева

36

  • Питер Вольт - Электрик
    Питер Вольт - Электрик
    23290 подписчиков
  • Объявления Артем
    Объявления Артем
    21628 подписчиков
  • Худеем без голодовок в Школе Питания Онлайн!!
    Худеем без голодовок в Школе Питания Онлайн!!
    25963 подписчика
  • Книга о шахтерах Артема
    Книга о шахтерах Артема
    451 подписчик
  • Худеем вместе или все диеты на свете
    Худеем вместе или все диеты на свете
    87812 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться