Нелля Семёнова

Болит рука, немеют пальцы

Боль в руке и онемение пальцев кисти может возникать в результате проблем с лестничными мышцами. В видео ниже вы узнаете: • места расположения участков напряжения (триггерных точек) в лестничных мышцах и характерные рисунки боли; • простые упражнения для устранения дискомфорта и предотвращения повторного появления боли.