Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
*НАСТРОЙКА НА СМЕНУ ОБРАЗА ЖИЗНИ*
Если Вы хотите не просто похудеть, а сохранить полученный результат и поддерживать его, то правильное питание должно стать частью вашей жизни, а не краткосрочным этапом для похудения.
Настройтесь менять пищевые привычки навсегда. Ваш организм отблагодарит Вас не только стройным телом, но и крепким здоровьем 😌
Вес не может быть статичным, он изменяется в зависимости от вашего питания☝️
Если Вы будете балансировать между правильным и беспорядочным питанием, то вы получите качели веса🤷🏻♀️ Килограммы будут уходить, а потом снова набираться при возвращении к прежнему питанию🤓💁🏻♀️
Универсальный совет: даже если какая-то быстрая диета Вам кажется эфф