Нам понадобится: • Слоеное тесто: 500 г. • Вода: 50 мл. • Сахар: 80 г. • Замороженные ягоды: 250 г. • Сахар: 100 г. • Лимонный сок: 30 мл. • Крахмал: 20 г. • Вода: 40 мл. • Вода: 50 мл. • Сахар: 80 г. Для крема: • Сливки: 300 мл. • Сахарная пудра: 120 г. • Йогурт: 250 г. Процесс приготовление на видео. Всем приятного аппетита!
Разблокируйте седалищный нерв: вот 2 упражнения, чтобы избавиться от боли. Боль уходит за считанные минуты! Седалищный нерв - самый крупный из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. Именно поэтому защемление седалищного нерва — это адская боль и дискомфорт. А в некоторых случаях — даже потеря на некоторое время работоспособности. К счастью, существуют определенные упражнения, которые способны избавить тебя от болевых ощущений. УПРАЖНЕНИЕ № 1 Ляг на ровную поверхность. Согни ногу. Удерживай согнутую ногу двумя руками и медленно направляй ее к груди, насколько это возможно. Удерживай ее в так
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.