Предыдущая публикация
Привычки в еде могут влиять на психологическое состояние, а правильное питание помогает поддерживать эмоциональный баланс и справляться со стрессом.
Давай уделим внимание тому, что мы едим и как мы это делаем. Еда должна приносить удовольствие, а обеденный стол стать местом общения с близкими, ведь совместный прием пищи укрепляет отношения.
Совет дня:
Создай ритуал здорового питания, включи в рацион больше свежих овощей и фруктов, открой для себя новые вкусы и блюда.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев