Предыдущая публикация
🔥Уже с 19 июня в Фаберлик вышла новинка «Комплекс витаминов группы В» арт.
15804
Цена по каталогу 699 руб
Витамины группы В нужны для обеспечения правильной работы клеток человеческого организма, участия в обменных процессах, кроветворения и многом другом.
Принято выделять 8 видов витамина: В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12. Нередко источником всей группы бывают одни и те же продукты питания, но только при полноценном и разнообразном рационе можно получить весь комплекс.
Одна из основных причин формирования дефицита — длительное следование жестким диетам, намеренный отказ от определенных продуктов питания или же причина кроется в некоторых болезнях внутренних органов.
✔️Витамин B1 – тиамин. Принимает участие в метаболизме углеводов и ряда аминокислот, важен для нервной и сердечно-сосудистой систем, клеток печени. Не синтезируется в организме, для обеспечения нужд требуется его регулярное поступление с пищей.
✔️Витамин В2 – рибофлавин. Это источник для создания ферментов, которые участвуют в синтезе производных витамина B6 и реакциях с кислотами, расщепляют чужеродные и опасные соединения, отвечают за состояние гемоглобина в организме. Он необходим для поддержания здоровья кожи, ногтей и волос, образования эритроцитов и белков-антител, регуляции репродуктивной функции.
✔️Витамин B3 – ниацин (или никотиновая кислота, витамин PP). Принимает участие в делении клеток, синтезе белка, гормонов, клеточном дыхании и множестве других процессов. При содействии этого витамина образуются стероидные гормоны, жирные кислоты. Также обладает сосудорасширяющим действием, заживляет раны, снижает концентрацию холестерина в крови (в первую очередь его «опасных» фракций).
✔️Витамин B5 – пантотеновая кислота. Участвует в обмене белков, жиров и углеводов, стимулирует работу коры надпочечников с повышением секреции кортикостероидов. Способствует синтезу антител, нормализует липидный обмен, восстанавливает целостность кожи и слизистых.
✔️Витамин В6 – пиридоксин. Необходим при образовании клеток крови – эритроцитов – и содержащегося в них гемоглобина. Является коферментом белков, перерабатывающих аминокислоты (в первую очередь – в нервной системе), и помогает клеткам грамотно утилизировать и расходовать глюкозу, не допуская резких скачков сахара в крови. Поддерживает физическую и умственную работоспособность.
✔️Витамин B7 – биотин. Регулирует все виды обменов, участвует в синтезе структурного белка коллагена и переносе молекул углекислого газа.
✔️Витамин В9 – фолиевая кислота. Отвечает за рост клеток и сохранение целостности ДНК. Стимулирует развитие нервной системы и участвует в кроветворении. Фолиевая кислота попадает в организм с пищей и синтезируется бактериями в кишечнике.
✔️Витамин B12 – цианокобаламин. Всасывается и работает в тонком кишечнике только при поступлении с животной пищей или в составе лекарственных препаратов. Также вырабатывается бактериями толстого кишечника, но при таком способе организм не может его усвоить.
Следующая публикация
Нет комментариев