Вы о чём??
Многие так думают. Зачем мне работать с лицом, нижней челюсть,если у меня поясница болит и мигрень?
Филипп Рафферти доказал эмпирическим путем, что челюсть влияет на 80% мышц и органов нашего организма.
Есть сомнения? Хотите на себе прочувствовать?Тогда сядьте,как вы обычно сидите, не нужно при этом вытягивать в струну и с усилием расправлять плечи. Закройте глаза. Так вы сможете быть более внимательным к изменениям,происходящим в теле.
А теперь с усилием сожмите челюсти. Чувствуете? Какие мышцы вы ощущаете?
В стрессе человек неосознанно сжимает челюсть. Это природный инстинкт, призванный стимулировать отделы головного мозга, которые отвечают за выживание. Во время сжатия челюсти происходит стимуляция надпочечников, и в кровь выбрасывается большое количество стрессовых гормонов: адреналин, кортизол, норадреналин и пр. В итоге симпатическая и парасимпатическая нервные системы* приходят в дисбаланс: учащается сердцебиение, усиливается функция легких, кровь приливает к мышцам для борьбы или бегства, а пищеварительные, выделительные и репродуктивные функции деактивируются.
Проблема возникает тогда, когда в таком состоянии человек остается надолго. Даже если ему сейчас ничего не угрожает, головной мозг может посылать сигналы об опасности, мышцы челюсти будут продолжать сжиматься, надпочечники вырабатывать гормоны стресса и так по замкнутому кругу. Разорвать эту цепочку как раз и помогает метод RESET.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев