Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Не стоит ждать, когда кто-то придёт и сделает тебя счастливым. Начинай первым достигать счастья в каждый момент жизни!
Для этого тебе понадобится искусством маленьких шагов преобразовывать мир вокруг себя!
Начни с благодарности к тому, что ты имеешь уже сейчас.
Делай маленькие оазисы счастья и расширяй их. Это может быть твоё окружение, место, где ты трудишься и занимаешься творчеством и так далее.
Если у тебя начало получаться, то обязательно похвали себя за результат. Дело в том, что мы к сожалению очень мало хвалим себя за достигнутое, но очень часто критикуем за каждую маленькую неудачу. Перепрогаммируй свой мозг, хвали и получай от этого радость!
Похвалив себя даже прост
По отношению к чему мы должны быть внимательны?
По отношению к тому, что снаружи нас -
Окружающим нас существам и предметам, -
И к тому, что внутри нас - нашим мыслям.
Пусть НАШИ МЫСЛИ контролируются НАШИМ ВНИМАНИЕМ.
Будем внимательны к НАШИМ МЫСЛЯМ, которые рождаются в нас.
Будем УЗНАВАТЬ и НАПРАВЛЯТЬ их в ДОБРОЕ русло!