06-18.06
ПОНЕДЕЛЬНИК 12.06💫
❤️17.00 СТЕП-АЭРОБИКА (ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА)+КОМПЛЕКС "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ" КРАСИВАЯ ГРУДЬ" СИЛЬНАЯ СПИНА"+СТРЕТЧИНГ 30МИН
ВТОРНИК 13.06
❤️8.40 КОР-ТРЕНИНГ (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ)+КОМПЛЕКС С БОДИБАРАМИ И ЖГУТАМИ +СТРЕТЧИНГ 20МИН
❤️18.00 ФИТНЕС НА БАТУТАХ (ИНТЕНСИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ)
СРЕДА 14.06
❤️8.40 СТЕП-АЭРОБИКА (ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА)
❤️17.45 ТАЙБО (БОКС АЭРОБИКА)
❤️19.00 BODY PAMP (СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА)
ЧЕТВЕРГ 15.06
❤️8.40 ФИТНЕС НА БАТУТАХ (ИНТЕНСИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ)
❤️18.00 СИЛОВОЙ ФИТБОЛ
ПЯТНИЦА 16.06
❤️8.40 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" СТРОЙНЫЕ НОГИ"КРЕПКИЙ ПРЕСС"+ СТРЕТЧИНГ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
❤️18.00 BOSU-ТРЕНИРОВКА (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ)+КОМПЛЕКС "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ "
СУББОТА 17.06
❤️ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (ПО ЗАПИСИ)
❤️15.00 ФИТНЕС НА БАТУТАХ (ИНТЕНСИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ)
ВОСКРЕСЕНЬЕ 18.06
❤️ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (ПО ЗАПИСИ)
❤️15.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" СТРОЙНЫЕ НОГИ" КРЕПКИЙ ПРЕСС "
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев